紧张、快捷的现代生活节奏使得越来越多的人陷入了亚健康的怪圈，如今越来越注重健康的人们已使保健品成为一大消费时尚。随着购买和服用保健品人群的不断扩大，儿童保健食品也异军突起，越来越受到消费者的青睐。但是，你真的了解保健品吗？它真的可以给你的孩子带来健康吗？
实际上，只要孩子平时的膳食结构能做到粗细粮结合、荤素搭配，不偏食、不挑食，就能基本满足人体对各种元素的需要，不需要进行额外补充。人体对微量元素的需求甚微，一般饮食正常的健康儿童从日常饮食中就可获得足够的微量元素。盲目地为孩子“补”并不一定是健康的保健方式。一些补品中所含有的激素或生理活性物质，会促使儿童性腺素分泌大大增加，从而引起儿童性异常发育，表现为骨骺提早闭合、生长发育不协调等，反而会对儿童造成不利影响。盲目滥用营养素和维生素强化食物，已经严重危害到儿童的健康与安全。因此，如果孩子体格健壮，发育正常，就无需服用营养滋补品。
当然，这并非说保健食品对孩子就一无是处。对于偏食挑食、身体健康状况不好的孩子来说，日常的饮食无法满足机体对于营养物质的需求，或者明显缺乏某种营养物质，此时，就应该在医生的指导下服用保健食品，进行补充。 |
