一、发生原因
1．降糖药剂量过大
2．服药时间过早，或吃饭时间太迟
3．忘记吃饭，或进食量不足
4．活动量大而没及时加餐
5．空腹饮酒过量
二、低血糖的先兆
症状举例：出虚汗、乏力、饥饿感、头晕、心慌、心跳加快、双手颤抖、手足和嘴唇麻木或刺痛、面色苍白、昏睡、肢冷、神志不清甚至昏迷。
三、如何处理低血糖
1．有条件的患者可即刻测血糖，小于3.8mmol/l 者应作以下处理
2．食用15克碳水化合物类的食物例：果珍约半杯、粗面饼干3块、方糖6块、糖果2-3块等等
3．10-15分钟后，若症状还未消失可再吃一次。若症状消失但离下餐还有一个多小时，则加食一份食。若发生在夜间，可另吃含蛋白质及碳水化合物的点心。如拜糖苹、培欣等药的患者，须用葡糖，而不用蔗糖处理。
4．诉家人或朋友要做的事情。
（1）告诉别人果珍，葡萄糖 放置的地方
（2）拨打120，叫救护车送医院
四、预防低血糖
1．胰岛素、口服降糖药应定时按量注射、服用
2．准时就餐、若不能按时进餐，应在进餐时间吃点水果、果汁或饼干等
3．运动时不宜空腹，如果运动前血糖小于5.6mmol/l时要吃点心。运动量恒定
4．随身携带小食品和糖尿病介绍卡
5．少量饮酒的话，注意勿空腹时饮
6．遵从糖尿病医生指导，接受教育，合理治疗，防止低血糖发生，特别要避免反复发生低血糖。 |
