流感在流行学上最显著的特点是:突然暴发,迅速蔓延,波及面广,一般流行3—4周后自然停止。与普通感冒相比,流感起病急骤,会出现高热、头痛和全身疼痛等症状,并发症发生率较高。由于早期诊断对流感治疗有重要意义,因此一旦出现上述症状,应及时就医。
由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。主要预防措施包括:
(一)保持良好的个人及环境卫生。
(二)勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
(三)打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。
(四)均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。
(五)每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜。
(六)在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。
(七)老人、儿童和慢性病患者是流感最易“攻击”的对象,此类人群可接种流感疫苗。
如何护理流感病人
家中有人患了流感,要注意按照呼吸道传染病隔离,毛巾、碗筷要分开使用,既要注意室内通风换气,保持室内空气新鲜,又要注意发热病人的保暖。
发热的病人要卧床休息,一定不要坚持工作,以免加重病情或造成疾病的传播。要注意多给病人饮水,尤其是高热和腹泻的患者。对进食较少或腹泻较重的病人,还可到医院静脉补液。在患病期间要注意给予病人易清淡和消化的饮食,如面条、稀饭、乳制品、蛋羹、面包等,以半流食为主,可多吃新鲜蔬菜、水果等,补充维生素。
要特别注意观察婴幼儿和老年病人的病情变化,如果出现高热不退、惊厥、意识障碍、呼吸困难、四肢冰凉等症状,应立即到医院就诊。对原有心脏病或肺部疾病的患者,还要注意是否有原有疾病加重的症状。 |