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| 糖尿病知识 [ 2007-05-11 ] |
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| 1 ．什么是糖尿病？ 糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢综合症。由于胰岛素相对或绝对缺乏，以及不同程度的胰岛素抵抗，引起碳水化合物、脂肪及蛋白质代谢紊乱的综合症。 2 ．糖尿病的诊断标准是什么？ （ 1 ）有典型的 三多一少 症状（多尿、多饮、多食、体重减少） .. |
| 久听MP3损伤听力 [ 2007-05-08 ] |
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| 近些年，随身听、 MP3 等电子产品大量普及，其优质的音效和独立收听环境深受青少年的喜爱。与此同时，各医院耳鼻喉科门诊接诊的听觉衰弱的青少年患者数量也在逐年增加。医学专家提醒，长时间、不正确地使用随身听、 MP3 等电子产品会对青少年的听力带来严重影响。 不.. |
| 预防结核 从我做起 [ 2007-05-08 ] |
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| 结核病是一种经呼吸道传播的慢性传染病，由于现在还没有根除结核病的方法和手段，严重危害了广大人民群众的身体健康，已成为重大的公共卫生问题和社会问题。北京疾控部门统计，北京地区结核病发病率一直位居各传染病前三位，死亡率近年来又回升至首位，本市结核病疫.. |
| 高血压治疗目标 [ 2007-05-08 ] |
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| 为什么要积极治疗高血压 主要目的就是要有效减少心血管病，减少血管、心、脑、肾等器官并发症的发病率及死亡率。 治疗目标 所有一般的患病人群的收缩压、舒张压降至 140/90mmHg 以下 ，老年患者的收缩压应降至 140mmHg 以下，如难以达标至少应降至 150mmHg 以下，有.. |
| 高血压之节律 [ 2007-05-08 ] |
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| 血压有一日内周期性变化的特点──白昼升高、夜晚降低，即夜间睡眠中下降，早晨醒后血压开始升高的昼夜节律性。应一早醒来先服降压药，一般不提倡已有明显心血管病者清晨运动，因为此时正是心血管意外的好发时间，可改在晚饭前运动。 血压有一年内也有周期性变化的特.. |
| 儿童吃巧克力要注意 [ 2007-05-08 ] |
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| 巧克力一直被认为是一种高营养食品，殊不知，太小的孩子多吃的巧克力不但起不到补充营养的作用，反而会对身体造成不必要的损害。 |
| 打败流感的食物 [ 2007-05-08 ] |
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| 随着严冬的消褪，温暖的春天渐渐临近，人们开始脱去厚重的棉服，换上了轻薄的春装。但是春天也是流感的高发期，专家提示：要积极预防春季流感。其实在每个人身边就有不少抗感冒的食物： 鸡汤：鸡汤富含蛋白质，可以增强机体抵抗力。建议喝又热又辣、含有大量大蒜的鸡.. |
| 春季养生 [ 2007-05-08 ] |
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| 春为四时之首，万象更新之始，阳气升发、蜇虫苏醒，自然界生机勃发，一派欣欣向荣的景象。所以，春季养生要注意保护阳气，着眼于一个生字。 饮食调养方面：春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，如：麦、枣、豆豉、花生、葱、香菜等。而不宜过食酸收之味。春时木旺，与肝.. |
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