吸烟增加患癌风险并非危言耸听。吸烟者肺癌发病率及死亡率远远高于不吸烟者已为许多科学研究所证实。苦口婆心规劝人们戒烟至今仍是世界各国癌症预防机构的科学家们同制烟厂商斗争的形式之一。科学研究表明：任何年龄戒烟都能使患癌风险下降。不久前，又有一个振奋人心的结论：４０岁以前戒烟所带的患肺癌风险比４０岁以后戒烟远远的低。

    这一结论是美国密西根大学的研究者们通过一项涉及90万人的研究得出的。研究者们发现：戒烟后肺癌死亡率随年龄增加上升缓慢，尤其是于３０－４０岁之间戒烟，这种上升十分轻微。而且４０岁以前戒烟者在戒烟20年后与５５岁以后才戒烟的同龄人相比，其肺癌死亡率只有后者的一半。

    在该项研究中，肺癌死亡率的高峰在７５岁左右。研究者们发现：这个年龄左右的肺癌死亡率，即４０岁以前戒烟者比４０岁以后戒烟者低得多。

    那么，是否５０岁以上戒烟无实际意义呢？研究者们指出：５０岁以上才戒烟者，其肺癌死亡率与同龄的继续吸烟者比较，只有后者的1/2至2/3，这是一个显著的降低。研究者们又指出：即使是６０岁以上戒烟，其肺癌死亡率仍低于继续吸烟者。这说明，５０岁以上才戒烟并非没用。因此，戒烟年龄虽大，但只要有戒烟意图，应该给予鼓励而不应该泼冷水！

    总之，戒烟有百利而无害。只是戒烟愈早，获益愈大。该研究负责人哈尔彭教授说：“年龄愈轻，机体愈能有效地修复因吸烟引起的损害，而戒烟愈早，机体需要修复时间愈短，损害愈少。