今年夏天的天气变化很大，从35℃的高温天气到26℃的暴雨天，如此大的温差使人们难以适应，很容易患上呼吸道、消化道疾病。为此医生建议从以下几方面预防疾病：
第一，注意饮食卫生。家长要教育孩子不要贪食冷食，食用水果要清洗干净。由于夏天气温高，食物易变质，要避免食用路边摊贩出售的食品，剩菜、剩饭要放到冰箱中保存；
第二，根据气温变化，随时增减衣服，特别是夜间睡眠时，切忌过分贪凉；
第三，户外工作者要避免烈日直晒头部，及时补充水分，并备好常用防暑、降温药品；
第四，慢性病患者要严格在医生指导下，按规律服药，合理安排生活。 |
