吃柿子，这段时间每天都要吃两三个，有的时候甚至当饭吃。

上海中医药大学周菁副主任医师表示，柿子并非人人都能食用。一般来说，以下几种人群最好是不吃或者少吃柿子。

糖尿病患者：柿子中的糖含量达14%以上，而且都还是易于吸收的蔗糖、果糖、葡萄糖灯，吃完柿子很容易使的血糖升高。糖尿病患者，尤其是那些血糖控制不好的人，最好是不吃柿子。

胃病患者：患有慢性胃炎、胃动力差以及胃切除术后的患者，也不能吃柿子。

贫血患者：因为柿子中含有单宁，非常容易跟铁质结合，进而会阻碍人体对食物中铁质的吸收，因此贫血的患者，最好也不要吃柿子。

此外，脾虚的患者，大便糖稀的人，产后妇女以及体弱多病或者外感风寒的患者，也要避免柿子的食用。

3、柿子食用注意事项

即使是健康的人群，在吃柿子的时候，也要有所注意，食用不当同样会给身体带来一定的伤害。

尽量不要和螃蟹一起吃：如果你吃了螃蟹，那就暂时不要吃柿子。螃蟹和柿子都是性寒凉的食物，一起吃会导致胃寒腹痛，如果脾胃本来就虚寒的话，更会加重症状。再者，未脱涩的柿子含有大量鞣酸，会导致螃蟹中的蛋白凝固，进而会出现呕吐、腹痛、腹泻等副反应。

最好不要空腹吃：果胶和柿胶酚，这是柿子中大量含有的成分，这些物质遇到胃酸的话会凝结成块，极易发生胃石症。就像孙大叔那样，每天拿柿子当饭吃，最终胃里结成了一个大石头。柿子最好在饭后吃，而且一次性不要吃太多。

不要吃太涩的柿子：未脱涩的生柿子，吃太多其成分和胃酸凝结成块，容易形成胃石症，胃石症不断摩擦胃粘膜，可以引起糜烂甚至溃疡，进而导致呕血或者便血等情况。

此外，一次不要吃太多，吃柿子前后最好不要吃醋，同时也不适合喝牛奶。柿子不宜和鹅肉、鸡蛋、甘薯、黑枣、酸菜、酒一起食用，会引起肠胃不适，严重的还可能会引发胃出血。不要与酸性食物一起吃，都容易形成胃石症。

总之，柿子虽然好吃，但一定要适量，不要吃起来就没完没了,否则引起不适症状，还得看病就医。