6月13日下午，护理部在科教楼报告厅组织了护士减压专题讲座。讲座由清华大学继续教育学院讲师韩菁教授进行讲授，全院200余名护理人员参加，于俊叶副主任主持活动。此次讲座是为了帮助护理人员增强压力管理能力，提高情商，改善情绪和工作状态，提高工作效率和解决问题的能力特意组织的。

　　韩教授的授课风格幽默风趣，与参会人员亲切互动。授课内容旁征博引，融合心理、社会、文化于一体，主要探讨内容包括认识压力、树立阳光心态、身体是革命的本钱以及积极应对压力的策略等。通过量表测试和韩教授的深度剖析使大家更清晰的认识到了自身的心理状态和压力水平，也学会了情绪调节的技巧和压力管理的方法。

　　轻松愉悦的讲授氛围缓解了大家工作中的紧张情绪，对大家而言是一次心灵的洗礼，情感的盛宴。希望广大护理人员能以积极的心态面对工作中的压力，做到爱自己，爱医院，用心工作，快乐工作，为医院的发展建设贡献力量。