一、这个试验的目标是在6分钟之内步行尽可能远的距离。您将在这个走廊上来回步行。6分钟的时间比较长，所以您在步行时要尽力去做，测试前后使用量表评价呼吸困难及疲劳的程度。

二、您可能会感到气喘吁吁或筋疲力尽，必要时可以放慢速度、停下来和休息。您可以靠着墙休息，但应争取尽快继续试验。

三、测试前不应进行热身运动

四、平时使用的助行器（拐杖等），可以继续使用

五、要尽全力，但不要奔跑或慢跑

六、日常服用的药物不要停用

七、测试时，注意力要集中，不要和其他人交谈，以免数错折返次数及距离

八、为了评价您对治疗的反应，为减小不同试验日期之间的差异，测试应在一天中的同一时间点进行。

九、出现以下情况，及时停止：（a）胸痛；（b）不能耐受的喘憋；（c）步态不稳；（d）大汗；（e）面色苍白。

十、如果您未能走满六分钟就出现严重不适，并且拒绝继续测试，要及时通知医护人员，将椅子放至您面前就座休息。

请您在开始六分钟步行试验前使用评价量表（Borg量表）对您的呼吸困难及疲劳程度进行评价，在完成六分钟步行试验后再次对呼吸困难及疲劳程度进行评价。Borg 量表如下:

0   正常

0.5 非常非常轻微 (刚刚能察觉到)

1．非常轻微

2．轻微 (轻度)

3．中度

4 .有一些严重

5 .严重（重度）

6.比较严重

7非常严重（可以接受的严重）

8非常严重（部分接受）

9 非常严重（勉强能够接受）

10 非常非常严重 (无法忍受的严重)