4月11日，航天中心医院在二院二部主办的主题为“科学运动，乐享生活，做健康航天人”健步走活动。二部50余名职工参与了此次活动。

　　健步走不受年龄、时间和场地的限制，运动装备简单，目前已经成为很多人首选的运动方式。但有很多人没有掌握正确的健步走要领，甚至把散步、慢走等同于健步走，由此不仅达不到促进健康的目的，还可能带来某些意外伤害。在活动现场，我们特邀北京体育大学的周誉博士给大家讲授了《运动、心肺耐力与健康》，同时还有吴磊教练在现场向职工面对面指导健步走的动作要领，并带领大家一同在户外进行了40分钟的健步走与身体放松活动。

　　通过举行这次健步走活动，我们希望借助更加新颖的形式，号召更多的航天职工参与进来，通过健步走这项易于掌握和实现，同时又能获得很多身体益处的运动，进一步提高航天系统职工的健康水平。