来医院就诊或体检基本都需要抽血化验 一提起抽血 很多人第一印象就是 空腹 空腹？！ 那不是啥也不能吃吗？！

  一饿就开始琢磨 为什么要空腹？ 多长时间算空腹？ 前一天晚饭能吃吗？ 空腹可以喝水吗？ 长期服用的药物需要停吗？ ……  今天，小编就来为大家一一解答这些疑问。   

01.为什么要空腹？     

①空腹时，机体处于基础代谢的状态，可以排除饮食因素的影响。

②进食后采血，血液中的某些成分水平会受到食物的影响而出现波动，导致检测结果不准确。

③有些人在进食后，食物对检测的指标有一定的影响，食后的半小时内，血液会呈乳糜状。很多检验项目的检测需要经过比色的过程，乳糜血会严重干扰检测结果。 

02. 空腹越久越好吗？   

 空腹采血宜安排在上午7:30~10:00，要求至少禁食8h，以12~14h为宜，但不建议超过16h。 空腹时间大于16h，会由于过度饥饿，导致血清白蛋白、葡萄糖、补体C3及转铁蛋白的含量明显下降，血清胆红素也会由于清除率减少而升高.  03.空腹，并不是滴水不沾  根据最新发布的《静脉血液标本采集指南》内容：空腹期间可少量饮水。经过一晚上的睡眠，本身人体就处于微微脱水的状态，少量饮水可以维持身体正常的水分需求。 建议抽血当天晨起后若感口渴，可以喝上几小口白开水（总量控制在50~100毫升）。在从家到达医院的过程中，这些水分会被人体吸收，并渗透到组织中参与代谢，对检验结果不会有明显影响。但千万不要多喝。  另外，要注意，除了水，像牛奶、果汁、茶水等饮品则不符合保持“空腹”的标准，千万别喝。

  03.并不是所有的抽血化验都要严格空腹  像血糖；血脂；血尿素和血尿酸等肾功能指标；胆红素、转氨酶、血液黏度等肝功能指标，这些都必须严格空腹12小时；  像凝血功能；糖化血红蛋白；血常规；血沉；乙肝3系、肝炎全套等免疫检测；激素检测；心肌标志物；肿瘤标志物；自身抗体；类风湿因子等则属于小空腹范围。  注：小空腹指的是早上没吃高蛋白、高脂肪类的食物，只喝稀饭之类的低脂食物，这类人可以推迟在中午或者午后的时间抽血化验，空腹4小时左右即可。 

04. 空腹抽血前可以喝药吗？  “空腹”也并不是说连药物都不能吃，需长期规律吃的药，如降压药、降糖药、抗凝药、抗癫痫药、抗心律失常药等都要按时吃，贸然停用可能会导致病情突然加重，甚至危及生命！  因此在体检前最好先和医生说明目前的用药情况，若不影响检查结果则照常可以吃；若影响的则最好随身携带，检查完后记得马上服用。

  05.抽血前一天需要做的准备 

①晚八点后要禁食，一般早上7:30~10:00这段时间抽血效果最好。

②前一天的晚饭宜清淡。像抽血查血脂前，最好不要吃含油脂过高的食物，如火锅、扣肉等；查胆固醇前，要少吃鸡蛋、动物内脏等。

③晚上要保证充足的睡眠，不宜过度劳累，且早上不要剧烈运动。

④尽量不要穿袖口过紧过小的衣服，不然袖口过紧使得抽血时衣袖卷不上来，或出血后止血困难造成手臂血肿。 

06.抽血后注意事项

  1、压迫面积不能过小 抽完血后不能只是压住针眼，而是用拇指顺血管走行方向按压穿刺点及上方，按压时间是5—10分钟，对于凝血功能异常的患者和老年人要延长按压时间。

2、不能弯起手臂 当你屈起肘部时，阻碍了肘部静脉回流，因而增加了肘部静脉的血管内压力，故血液极易从血管针眼渗出，形成皮下淤血，也就是我们常看到的抽血部位淤青。

3、淤血青紫可用热毛巾湿敷 若局部出现淤血，抽血的24小时后用温热毛巾湿敷，以促进局部血液循环，促进淤血消散。一般皮下淤血会被身体慢慢吸收，时间大约需要两周左右，不用过于担忧。