神经内科

科室园地

字号：小中大

卒中就是中风吗？洗澡也是诱发因素吗？

我的天呀，不就洗个澡么，咋就中风了？

为了避免中风，我们应该怎样洗澡呢？

今天这篇文章我们来为你一一解答

诱发卒中的因素有哪些？

先来简单介绍一下，脑卒中，俗称中风，是一种急性脑血管病，主要是由于脑部血管阻塞或破裂所致。其诱发因素包括：情绪激动、用力大小便、进食过饱、运动量过度，酗酒、不当的洗澡方式。

卒中与洗澡的关系？很多脑卒中的人，本身就有高血压、心脏病、糖尿病等疾病，再加上体温变化过大，血压就会大幅度波动；如果血压波动的过于剧烈，就会导致动脉粥样硬化斑块脱落，可能导致血管堵塞，或者导致脑血管破裂，从而导致中风。

冬季如何正确洗澡呢？

1. 善用各种电暖炉。

洗澡前15分钟开启电暖炉，温暖整个浴室。因为如果浴室很冷的话，咱们进去血管就会收缩，导致血压升高；而洗澡时，体温快速上升，这时候血压再次升高；同时全身血管开始扩张，血压降低；如此一来，血压如同潮汐一般，忽高忽低，血管上斑块受不了了，血管就又形成了潮汐之力，最终导致中风。

2. 打开花洒，让整间浴室有水蒸气。浴室温度最好保持在25℃

3.注意洗澡顺序：先洗脸，然后洗脚，然后冲身体，最后洗头。