适应范围：偏瘫痉挛期（肢体偏瘫功能3-4级）。

目的：重点强调患侧肢体的助力或主动活动，打破活动中可能出现的痉挛模式，促进分离运动的出现。因此，在动作的设计上，上肢以伸展性综合动作为主，下肢以屈曲性综合动作为主，并根据恢复期功能先近端后远端恢复的特点，加强近端关节功能活动。

第1节 抬肩上举

做患侧上肢向前上举，要求肘关节完全伸直。如力量较差，可用健手固定患侧肘后再作q此动作，也可将健侧上肢向前平举，让患侧手掌沿健侧肩部向手部来回转换，每个动作重复10次。

第2节 对角击掌

患侧上肢取外展侧上举位，掌心朝上，健侧上肢向前平举，让患侧上肢渐向健侧肢体靠拢，同时用力击掌，重复做10次。

第3节 耸肩环绕

双肩同时向前向上耸起，，并做环绕运动，重复20次。

第4节 合掌夹肘

双手合掌置于额前，然后分别做两肘夹紧及分开运动，重复10次。

第5节 翘腿摆动

健腿屈髋、屈膝支撑于床面，将患腿翘在健膝上，如患腿伸肌张力较高（有肌痉挛），让患腿取弯曲状态置于膝上和放下。完成上述动作困难者，可将健腿取伸直位，然后患腿置于健膝或小腿上并放下，重复10次。

                                        第6节 左右摆髋

双腿弯曲、靠拢支撑于床面，分别向左右两边摆动髋部，重复10次。

双腿伸直靠拢，然后同时屈髋、屈膝，要求足跟紧贴床面移动，在充分弯曲后，双足抬起，双手抱膝向腹部靠拢。如果患腿力量不足，则将患足置于健足上完成这一动作。

第8节 单腿半桥

双上肢伸展置于体侧，患腿屈髋、屈膝，足撑于床面，健腿伸直抬高30-40°，或翘在患膝上，用力抬臀伸髋，并保持10s，重复10次。

第9节 抗阻伸肘

健侧上肢弯曲置于胸前，患手与健手对掌并用力向前推，以达到肘关节充分伸展。要求健手给予相反方向的阻力，重复10次。