胰岛素注射液储存不当会严重影响疗效！

李贤玲

胰岛素注射液是糖尿病患者常用治疗药物。但由于胰岛素是一种蛋白质分子，其稳定性受温度、光照、震动等影响，如储存不当，可能会影响胰岛素的质量而降低疗效。

在低于0℃的条件下，胰岛素的活性会遭到破坏；一旦温度超过30℃，胰岛素的活性会迅速降低。因此，胰岛素的储存很重要。

现将胰岛素注射液的储存方法简单介绍如下

1.未开封的储存方法及保存期

未开封的胰岛素（包括普通胰岛素、胰岛素笔芯和胰岛素特充）注射液，应储存在2-8℃的环境中，即冰箱冷藏室而不是冷冻室。避免冷冻和阳光直射，防止反复震荡，震荡会产生气泡，降低给药量的准确性。保存期以药品标示效期为准。

2.开封后的储存方法及保存期

已开封的普通胰岛素或胰岛素笔芯可在室温（10-30℃）保存，保存期为开启后1个月内。

开封后的胰岛素虽然也可放在冰箱冷藏室，但使用时需从冰箱拿出来放置室温再使用，储存温度与室温的反复转换，容易影响药物效价。

当由冷藏室取出时，由于温度上升，使瓶内胰岛素由针尖溢出，因此影响剂量的准确性。

研究表明，已开封的胰岛素可室温保存，在28天内使用是无菌的，但随存放时间的延长，药物效价呈下降趋势，因此应减少药液开启后的存放时间。

血糖过高怎么降？

1、适当运动

我们都深知，体育运动可以增强体力和心肺功能，改善机体适应环境的能力，维持良好的精神状态和神经系统功能。因此，它对于保持身体的健康状况具有非常积极的作用，然而对于糖尿病患者而言，除了以上强身健体的作用之外，长期规律和合理的运动锻炼可以有助于糖尿病患者的血糖控制，并可大大降低发生心血管事件的风险。在运动的过程中，肌肉组织对葡萄糖的摄取增加，可以直接降低血糖的水平，在进行饮食控制的同时，配合适当的运动锻炼，可以减少体内的脂肪堆积，有助于减肥，从而可以减轻患者胰岛素抵抗的程度。此外，积极的运动锻炼可以同时降低体内的总胆固醇和三酰甘油水平，对于轻中度的高血压患者也有一定的降血压作用。

2、稳定情绪

　　在很多时候患者的心情也是会影响胰岛素高的，所以我们不妨放松一下自己的心情，让自己的身体处于放松的状态，如果情绪不稳定体内激素含量会迅速增加，自然身体会出现胰岛素过高的问题，因此在日常调节上应做到的就是注意调节心情,让心态平稳下来，这是帮助患者降低身体胰岛素高的基础。

3、饮食调理

饮食控制是糖尿病药物治疗的基础，无论是吃的还是喝的绝大多数的食物都可以引起不同程度的血糖波动，在了解了糖尿病的症状是如何产生的之后，现在已经非常清楚，糖尿病患者的病情越重就会越容易感到饥饿，如果患者想通过增加进食以减轻饥饿的感觉，则势必导致餐后血糖的进一步升高，如此一来，将会使患者的病情陷入一种恶性循环之中，因此必须进行饮食控制。

1提倡多食粗纤维食物

2限制脂肪的摄入

3养成良好的饮食习惯。（1.每天应该不少于三餐2.进食要有规律3.饮酒要节制4.尽量少吃或戒掉零食5.避免进食煎炸类的食物6.戒烟7.食盐要限量，每天的食盐量不宜超过七克。）