在诸多让人困扰的皮肤问题里，痘痘是最折磨人的一个。不定时、不定期、不定量、不可控，完全是生活状态晴雨表。    熬夜爆痘、吃火锅长痘，几乎每个人都有一本满藏血泪的战痘史，祛痘产品、药膏、刷酸、微针、打针、激光……    

为什么脸上会反复长痘？

 1皮脂腺过于发达  要是你的皮肤比较油、皮脂腺过于发达，这样极易导致毛孔堵塞，从而出现排油不畅等肌肤问题。    这样就会容易出现恶性死循环，使油脂在毛孔中不停的积累起来，从而导致痘痘反复长、不断长。    

2消化系统的问题  如果一个人长期出现便秘、慢性腹泻……等消化系统问题，此时会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。    这种情况就会出现嘴周长痘或是脸颊长痘，而消化系统一旦没有得到根本的改善，痘痘就会反复不停的长。    

3对痘痘置之不理  有些小姐姐认为痘痘可以自行消除，而脸上长痘只是青春期的产物，所以都会放任不管去等其自然愈合。   但是你这样任痘痘去发展的话，就会容易导致痘痘进一步去恶化，从而让你脸上不停的反复长痘。    

4不良的生活习惯  要是你经常熬夜成瘾、精神压力过大、或者是清洁不彻底，这些不良的生活习惯也是造成痘痘反复发生的原因。   因此，我们除了要用产品来祛痘外，还要从身体的内部去进行调理，这样才会有效预防痘痘的反复生长。      

防治痘痘小妙招  

1注意面部清洁  早晚各一次用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，毛孔不能完全打开，灰尘、皮肤排泄物会继续残留在毛囊内，而热水促进皮脂分泌，同时会带走肌肤的水分，洗脸后有一种紧绷感。    

2选择适合肤质的护肤品  避免辛辣油炸刺激性食物，控制脂肪和糖类的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物，保持大便通畅。    

3饮食上以清淡饮食为主  有些小姐姐认为痘痘可以自行消除，而脸上长痘只是青春期的产物，所以都会放任不管去等其自然愈合。  

4保持良好的睡眠习惯及充足的睡眠  对于维持皮肤的更新和功能起着重要的影响；加强体育锻炼可增强皮肤携氧能力以及对外界环境的适应能力。   5防晒意识要加强  对于维持皮肤的更新和功能起着重要的影响；加强体育锻炼可增强皮肤携氧能力以及对外界环境的适应能力。

  向来没有单一的方式就赶走痤疮痘痘的，大家一定要长期坚持哦，这样才能将痘痘、痘印、痘坑拒之门外。