都是花粉、柳絮惹的祸

最美人间四月天，每逢三四月份，到处春暖花开，莺歌燕舞，一片欣欣向荣，是踏春出游的好时节。但是却有一小部分人受到花粉、柳絮的苦恼，不停打打喷嚏、流眼泪、干咳，到底是怎么回事呢？原来这是常见的呼吸系统疾病-支气管哮喘。

支气管哮喘是全球性疾病，全球约有1.5亿病人，我国的患病率约1-4%，儿童患病率高于青壮年，城市高于农村，该病是有多种细胞（如嗜酸粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、气道上皮细胞等）及细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。约40%的病人有家族史。除了遗传因素外，还有环境因素影响：比如：1）吸入变应原：如花粉、尘螨、动物皮毛、真菌、工业粉尘、气体等。2）感染：如细菌、病毒、寄生虫、原虫等。3）食物：鱼、虾、蟹、蛋类、牛奶等3）药物：如阿司匹林、吲哚美辛、青霉素等5、其他：如精神、气候变化、运动及妊娠等因素。

那么上述对于遇到花粉、柳絮时出现症状，属于接触过敏原后出现支气管哮喘。一般起病快，发作前有征兆：如干咳、打喷嚏、流涕，继之突发胸闷、呼气性呼吸困难，病人被迫采取坐位，严重时张口耸肩、烦躁不安，持续数分钟至数小时，一般可自行或者平喘药物后缓解。

另外有些患者无明显过敏原，也常有支气管哮喘发作，那么这种常继发于呼吸道感染之后，也可因吸入寒冷空气、刺激性气体及其他致敏原所致，常先有咳嗽、咳痰，逐渐出现喘息。发作较长，待炎症控制后，哮喘可缓解，该类支气管哮喘患者的特征之一便是夜间及凌晨发作加重。

对于过敏原导致支气管哮喘患者发作时该怎么办呢？最有效的方法时脱离过敏原，提供安静、舒适、清洁的环境，保持空气流通，避免花草、皮毛、烟及尘埃飞扬等诱因，安抚病人，防止患者情绪激动，根据病情提供舒适的体位，如条件允许，可为端坐位呼吸者提供餐椅，坐位支撑，减少疲劳。建议支气管哮喘患者外出时，自备沙丁胺醇、特布他林气雾剂，当急性发作，喘憋明显时，可吸入缓解症状。气雾剂的正确使用至关重要，影响疗效。以下附沙丁胺醇喷雾剂使用方法：

对于继发于呼吸道感染之后支气管哮喘，那么需要遵从医嘱，使用支气管解痉药及抗炎药物，炎症控制后喘憋症状可好转。建议该该类患者经常参加体育锻炼，增强体质，预防感冒，避免诱发感染，诱发支气管哮喘急性发作。

在饮食方面建议营养丰富、高维生素、清淡流质或者半流质饮食，多吃水果及蔬菜，避免使用鱼、蛋等可能诱发哮喘食物。如果心脏功能可，可适当多饮水，补充丢失的水分，稀释痰液，防止便秘。